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Frases de autoestima

 
Por Cristián de Solminihac. Actualizado: 28 enero 2020
Frases de autoestima

La autoestima es una evaluación personal, la opinión que tenemos sobre nosotros mismos y cómo esta nos afecta en nuestro día a día. Y es que quererse a uno mismo es fundamental; debemos aceptar nuestras emociones y castigarnos menos por nuestros defectos, ya que solo así podemos sentirnos completamente cómodos con lo que somos y lo que queremos de los demás.

En el siguiente artículo de Frasess.net te ofrecemos 100 grandes frases de autoestima y motivación personal que te servirán para darte cuenta de lo importante y valioso/a que eres. ¡Toma nota!

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Frases sobre la autoestima baja - ¡Y cómo subirla!

Si estás pasando por un momento difícil y te cuesta quererte a ti mismo, es muy probable que se te haya apagado esa luz interior y tengas la autoestima baja. No es fácil superar estos momentos, sin embargo, es esencial que los admitas y te dispongas a cambiar la perspectiva que tienes sobre ti mismo/a...

Con estas frases de autoestima baja te ayudamos a ver lo especial que eres. ¡Vamos allá!

Querer ser otra persona es malgastar la personas que eres.
Marilyn Monroe
Siempre hay flores para los que quieran verlas.
Henri Matisse
Tu belleza no termina en tu cara o en tu cuerpo... tú eres mucho más que eso.
Come como si te amaras a ti mismo, muévete como si te amaras a ti mismo, habla como si te amaras a ti mismo y actúa como tal.
La suprema felicidad de la vida es saber que eres amado por ti mismo o, más exactamente, a pesar de ti mismo.
Victor Hugo
No tienes que ser perfecto para inspirar a los demás. Deja que los demás se inspiren por cómo lidias con tus imperfecciones.
Un día te levantarás y te darás cuenta de que la única persona para la que estás hecha eres tú misma.
Naciste para ser tú mismo, no para ser perfecto, así que intenta cumplir con tu destino.
A veces no sabemos valorar lo que tenemos delante. Ocurre, sobre todo, cuando nos miramos al espejo.
Frases de autoestima - A veces no sabemos valorar lo que tenemos delante. Ocurre, sobre todo, cuando nos miramos al espejo.
Usted mismo, como cualquier persona en el universo, merece su amor y afecto.
Sharon Salzberg
No ha sido fácil llegar donde estoy y merezco quererme por ello.
La baja autoestima es como conducir por la vida con la mano rota.
Maxwell Maltz
Cuando aceptas tu defectos, nadie puede utilizarlos para hacerte daño.
Confía en ti mismo... sabes más de lo que crees que sabes.
Benjamin Spock
La verdadera competencia ha de ser con uno mismo.
La peor soledad es no poder estar cómodo contigo mismo.
Mark Twain
La complejidad se esconde en aprender a pensar diferente de ti mismo.
Una vez aceptes que mereces lo que tienes, no permitirás que nadie te haga sentir menos.
Tomamos el amor que creemos merecer.
Stephen Chbosky
Lo más aterrador es aceptarse por completo.
Carl Gustav Jung

Uno de los padres del psicoanálisis nos dejó esta bonita frase, una cita que nos recuerda que a pesar de vivir siempre con nosotros mismos, aceptarse al 100% nunca es fácil. Es algo con lo que tenemos que luchar, no obstante, es algo que vale la pena conseguir.

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Los demás solo aman y respetan a aquellos que se aman y se respetan a ellos mismos.
Quererse a uno mismo significa entender que no hace falta ser perfecto para ser bueno.
Frases de autoestima - Quererse a uno mismo significa entender que no hace falta ser perfecto para ser bueno.
Cuanto más te quieras a ti mismo, menos tolerarás las tonterías de los demás.
La mayor responsabilidad que tendrás nunca es amarte a ti mismo y entender que eres suficiente.
¿Por qué deberíamos preocuparnos por lo que otros piensan de nosotros? ¿Tenemos más confianza en sus opiniones que en la nuestra?
Brigham Young

Las opiniones de los demás nos afectan hasta tal punto que unas simples palabras pueden cambiar nuestro día por completo, así como la forma en la que nos vemos a nosotros mismos.

Pero, al final, somos nosotros quienes tenemos que cuidarnos y quienes sabemos qué es lo mejor para nuestra vida. Para tomar el control de tu vida y sentirte más empoderado/a, no dejes de visitar estas Frases de orgullo.

Ámate más. Es la única lección que tendrás que aprender hoy.
Ponte arriba del todo de tu lista de prioridades... deja que lo demás encuentre su sitio.
Tu alma solo se verá nutrida por tu propio amor, no por el amor de los demás.
Dominee

Frases de autoestima graciosas

Si buscas frases de autoestima descaradas y divertidas, estás en el lugar adecuado, pues a continuación te mostramos algunas frases para Instagram y Whatsapp graciosas que brillan por su sarcasmo y por su buen humor. ¿Quieres asegurarte unos buenos likes? ¡Sigue leyendo!

No estoy disponible, pero aprecio tu buen gusto.
La belleza empieza cuando decides ser tú mismo.
Coco Chanel
La seguridad se basa en sentirse importante sin la necesidad de que alguien venga a decírtelo.
Estoy empezando a sospechar seriamente que el amor de mi vida soy yo.
Frases de autoestima - Estoy empezando a sospechar seriamente que el amor de mi vida soy yo.
Todos quieren ir al cielo, pero nadie quiere morir.
Robert Kiyosaki
Sé el amor que nunca recibiste.
No gracias, soy alérgica al amor.
No puedes esperar a la inspiración, tienes que ir tras ella con un garrote.
Jack London
Si tu día es amargo, sacúdelo un poco... a veces el azúcar está en el fondo.
¿Miedo a perderte? Ni que fueras mi celular.
Háblate como si fueras alguien a quien amas... pero no lo hagas en público.
El fracaso es el condimento que da al éxito su sabor.
Truman Capote

Frases para subir la autoestima

Ha llegado la hora de valorarte como te mereces, mirarte al espejo y repetirte a ti mismo que nadie tiene derecho a pisarte o a menospreciar lo que eres y lo que sientes. A continuación, te ofrecemos más frases para subir la autoestima que te sacarán una sonrisa y te recordarán que todo es más bello cuando te pones de parte del mundo.

Soy solo uno, pero soy uno. No puedo hacerlo todo, pero puedo hacer algo. Y como no puedo hacerlo todo, no me negaré a hacer lo que puedo hacer.
Edward Everett Hale
Las cosas más mágicas ocurren siempre fuera de tu zona de confort... ¡Atrévete!
Frases de autoestima - Las cosas más mágicas ocurren siempre fuera de tu zona de confort... ¡Atrévete!
Solo si me siento valioso por ser como soy puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.
Jorge Bucay
No necesitas esforzarte para ser especial, pues la vida ya te ha creado único y original.

Todos somos diferentes y cada uno de nosotros tiene capacidades distintas a los demás... por eso sabemos que no vale la pena compararse con nadie. Eres único y eres especial, y nada debería quitarte esa seguridad en ti mismo.

Estas 80 Frases de seguridad te ayudarán a inspirarte y a sacar lo mejor de ti.

Hay que ser feliz, aunque sea solo por molestar.
Joaquín Sabina
Sabemos lo que somos, pero aún no sabemos lo que podemos llegar a ser.
¡Cree en ti mismo! ¡Ten fe en tus habilidades! Sin una confianza humilde pero razonable en tus propios poderes no puedes ser exitoso o feliz.
Norman Vincent Peale
Que el duro caparazón de tus miedos no impida el florecimiento de tus talentos.

Libera lo que se esconde en tu interior y no dejes que los prejuicios te impidan ser lo que realmente eres. Solo tú puedes explorar lo que tienes dentro y solo tú tienes el poder de hacer que se convierta en algo grandioso.

Estas Frases de superación personal cortas e inspiradoras te ayudarán.

Enfréntate a las partes oscuras de ti mismo y trabaja para desterrarlas con iluminación y perdón. Tu disposición a luchar con tus demonios hará que tus ángeles canten.
August Wilson
Levántate, despierta y no pares hasta alcanzar la meta.
Si puedes soñarlo, puedes hacerlo
Walt Disney

Gran frase de Walt Disney, el creador de un imperio que ha inspirado a millones de niños y adultos a alcanzar sus metas.

En este artículo de Frases Disney encontrarás citas similares perfectas para no rendirte.

La felicidad no se encuentra... ¡Se crea!
Frases de autoestima - La felicidad no se encuentra... ¡Se crea!
El amor es la gran cura milagrosa: amarnos a nosotros mismos crea milagros en nuestras vidas.
Louise L. Hay

Frases de autoestima para Whatsapp e Instagram

Para subirle el ánimo a alguien que está pasando por un mal momento, o para compartir un mensaje de aliento con todos tus seguidores, las siguientes frases de autoestima para Whatsapp e Instagram son perfectas.

Mi mejor amigo es el que saca lo mejor de mí.
Henry Ford
Cambia tu forma de ver las cosas y las cosas cambiarán.
Tú eres mas fuerte que tus miedos.
Sé tú mismo, un original siempre es mucho mejor que una copia.
Si se quiere, se puede...
Cuando sientas que vas a rendirte, piensa en por qué empezaste.
Sé fiel a lo que existe dentro de ti.
Andre Gide
La confianza en ti mismo es la clave del éxito. Si fallaste ayer, no importa… hoy tienes la oportunidad de comenzar de nuevo.
La vida es un reto; vive, siente, ama, ríe, llora, juega, gana, pierde, tropieza... pero levantarte y sigue siempre.
Haz más de eso que te hace feliz.
Lo único imposible es aquello que no intentas.
Ser tú misma... esa es la auténtica revolución.
Frases de autoestima - Ser tú misma... esa es la auténtica revolución.
Puedes ser quien quieres ser... solo tienes que decidir serlo.
No puedes ofrecer nada si la copa está vacía; cuídate a ti mismo primero.
Sueña siempre en grande, pero nunca te olvides de disfrutar de las pequeñas cosas.
Cuando empiezas a disfrutar más y a preocuparte menos, te das cuenta de que todo es más sencillo.
No digas "me gustaría", comienza a decir "lo haré".
Cuando superas el pasado, algo bueno llega a tu vida. No dejes que los miedos te roben el futuro.
Cuando cometas un error, responde con ternura y gentileza.
Ellie Holcomb
Si nos tratáramos a nosotros mismos como tratamos a nuestros mejores amigos... ¿te imaginas lo bien que viviríamos?
Meghan Markle
Haz lo que quieras hacer antes de que se convierta en lo que te gustaría haber hecho.
De todas las cosas que llevas puestas, tu actitud es la más importante.

Las frases Tumblr, así como las frases para Instagram y otras redes sociales están pensadas para marcarte a pesar de su brevedad. ¡Perfectas para sacarle una sonrisa a tus seguidores!

Frases de autoestima - De todas las cosas que llevas puestas, tu actitud es la más importante.
¡Lo imposible solo tarda un poco mas!
Atrae lo que esperas, proyecta lo que deseas, conviértete en lo que respetas y refleja lo que admiras.
Para abrir nuevos caminos, hay que correr riesgos, romper las reglas y equivocarse.
Solo los que se atreven a cambiar logran lo inesperado.
Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás el tiempo que tienes. Y hasta que no valores el tiempo que tienes, no harás nada bueno con él.
M. Scott Peck

El tiempo es un misterio, y cómo decidimos gestionarlo y vivirlo es una de las claves para ser feliz. A continuación te mostramos algunas de nuestras Frases sobre el tiempo favoritas para que tú mismo reflexiones sobre este concepto.

No dejes que nadie te haga sentir como una víctima.
No aceptes la definición de nadie sobre tu vida, pues esa solo te pertenece a ti.
Harvey Fierstein
Tienes que amarte antes de poder hacer nada bueno en este mundo.
Lucille Ball
La mejor preparación es el aprendizaje de las equivocaciones.
¿Estás buscando a esa persona capaz de cambiar tu vida? Entonces mírate al espejo.
Tienes derecho a ser una obra de arte y un trabajo en curso al mismo tiempo.
Frases de autoestima - Tienes derecho a ser una obra de arte y un trabajo en curso al mismo tiempo.
Enamorarte de ti mismo es el secreto más bien guardado de la felicidad.
Robert Morley
Un diamante es solo un trozo de carbón que supo trabajar bajo presión.
Creces el día que aprendes a reírte de ti mismo.
Merezco todo aquello que me haga crecer como persona y ser feliz.
La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las patas de una mesa. Es esencial para la salud física y mental y para la felicidad.
Siempre estás contigo mismo, por lo que también deberías disfrutar de tu compañía.
Diane Von Furstenberg
Tienes que creer en ti mismo cuando nadie más lo haga; eso te convertirá en un ganador.
Venus Williams
Ningún traje te quedará mejor que la confianza en ti mismo.
Para amar la persona que eres, debes aceptar las experiencias por las que has pasado.
Andrea Dykstra
Recuérdate a ti mismo que no puedes fracasar en ser quien eres.
Wayne Dyer
Nadie es como tú, y ese es tu poder.
Eres como una obra de arte; no todo el mundo te entenderá, pero aquellos que lo hagan, jamás se olvidarán de ti.
Decidir amarte a ti misma no te hará egoísta, te hará indestructible.
Frases de autoestima - Decidir amarte a ti misma no te hará egoísta, te hará indestructible.

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