Frases de motivación personal
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¿Necesitas frases de motivación para alcanzar tus metas? ¿Estás buscando inspiración para cumplir tus objetivos emocionales? En esta sección, encontrarás las mejores frases de motivación personal y autoestima, ya sea para estudiar, mejorar en el mundo laboral, cumplir un propósito, ganar fuerza de voluntad, mejorar tu motivación en el deporte… ¡Aquí podrás leer frases de motivación de todos los tipos! Toma nota de las reflexiones más profundas e inspiradoras en nuestra sección de frases motivadoras.
Tener la valentía de expresar aquello que sentimos, puede ser una tarea ardua y compleja. Cuando nos encontramos con una persona cercana por la cual tenemos un profundo afecto, puede ser necesario ayudarla a encarar nuevos retos, sortear obstáculos que se interponen en el camino, buscar alternativas...
¡Hola, y bienvenido/a a una nueva semana llena de posibilidades! ¿Estás listo/a para enfrentar los desafíos y aprovechar las oportunidades que esta semana te brinda? Si necesitas un poco de motivación para empezar con buen pie, tenemos una frase que puede ayudarte: "El éxito es la suma de pequeños esfuerzos...
Todos tenemos algo que alcanzar en la vida, y para motivarnos a seguir adelante nada mejor que reflexionar con palabras y pensamientos alentadores que nos ayudan a mantener el enfoque en nuestros objetivos. Es que la vida es un viaje en el que el destino se alcanza con perseverancia y una actitud positiva....
En algún momento todos hemos pasado por momentos de desánimo en los que nuestras emociones no están en su mejor nivel. Sin embargo, hay que recordar que todo en esta vida tiene solución y que luego de las tormentas vienen las horas de paz. Por eso, si sientes desanimo, acepta esa emoción, supérala y...
En un mundo cada vez más capitalizado, mucha gente quiere armar su propio futuro. Por eso, muchas personas toman las riendas de su vida convirtiéndose en empresarios con el objetivo de poder buscar un futuro más prometedor. Sin embargo, no siempre es un camino de rosas. De hecho, muchos autores a lo largo de la...
La lectura es un hábito esencial para el ser humano. De hecho, mejora tu capacidad de concentración, aumenta tu habilidad verbal, te da claridad de pensamiento, te ayuda a construir argumentos y, quizá lo más importante, te abre una ventana al gozo por medio del aprendizaje. La literatura ofrece la posibilidad...
Hay épocas del año en las cuales la gente se pone el propósito de ser mejor persona y de poder hacer el bien. La tolerancia y la bondad son valores que nos definen como sociedad y que además nos convierten en una sociedad mejor. Es muy agradable poder devolver a los demás todas las cosas buenas que...
El deporte puede llevarnos a límites impensados tanto para la mente como el cuerpo. Por un lado, existe la creencia de que nuestro organismo no puede soportar determinadas cargas físicas, dado que eso implicaría consecuencias desfavorables. Sin embargo, la evidencia ha llegado a conclusiones muy diversas,...
Hay algunos momentos de la vida que pueden ser complicados. En esas ocasiones, la compañía de otra persona nos hace sentir bien porque nos puede brindar palabras agradables que mejoren nuestro modo de ver las situaciones que suceden. El estado de ánimo es fundamental en las relaciones de a dos, así como...
Experimentar momentos de alegría y diversión a lo largo de nuestra vida es esencial para crear un camino del que estar orgullosos. De hecho, el ocio no solo es necesario para el alma, sino también para la mente. Y es que cuando reímos, nos divertimos y disfrutamos, se reducen los niveles de estrés y...
La vida puede tener períodos duros. Por ejemplo, a veces, atravesamos la pérdida de un ser querido o de la pareja, lo cual acarrea consecuencias para el desarrollo de nuestras actividades cotidianas. En general, estas fases o circunstancias son complejas, ya que podemos sentirnos tristes ante estas situaciones....
Nuestra capacidad para querer mejorar y ser mejores en nuestro entorno es algo que, prácticamente, llevamos en la sangre. Ya sea en el mundo profesional, en el deporte o en cuanto a las actitudes personales, tendemos muchas veces a fijarnos objetivos. Sin embargo, muchas veces no hay milagros que valgan...
La emoción es el mayor factor de motivación de toda acción, por lo tanto, pueden llevarnos en cualquier dirección, incluso en la equivocada. Por eso, la fuerza y la estabilidad emocional son fundamentales para el éxito y la felicidad. La capacidad de superar obstáculos desafiantes, convirtiéndolos en...
La vida a veces nos puede dar un golpe de remo y meternos en situaciones de vulnerabilidad y reposo. Estar enfermo es algo por lo que todos podemos pasar a lo largo de nuestra vida. En esos momentos, resulta muy reconfortante encontrarte con palabras de apoyo y acompañamiento para poder salir del mal...
La Programación Neurolingüística o PNL es un método de crecimiento personal compuesto por técnicas de comunicación, desarrollo interno y psicoterapia. Para la PNL, el ser humano es el resultado de todo cuanto observa e interpreta de forma inconsciente desde pequeño. Dicho de otro modo, así como las personas estamos...
Dicen que quién algo quiere, algo le cuesta. Muchas veces nos fijamos objetivos y metas que, al comenzar, parecen un tanto inalcanzables. Sin embargo, con organización y disciplina, hasta lo que parece más lejano, se puede lograr. Buena carga del mérito se lo lleva la perseverancia.
No rendirse, volver...
El mundo cada vez va más rápido y, aunque creamos que podemos con todo, muchas veces necesitamos un "empujoncito" extra. Es por eso que, desde hace años, existe la figura del coach, una persona capaz de sacar lo mejor de ti y darte la motivación para cumplir tus proyectos. Dentro del mundo empresarial,...
El aprendizaje va de la mano de la experiencia. Es necesario aprender de los errores para tomar mejores decisiones en el futuro y obtener como resultado nuevas experiencias. Por esta razón, aquí, en este artículo de Frasess.net hemos seleccionado más de 50 frases de experiencia y aprendizaje que te servirán...
A pesar de que siempre estemos en búsqueda de la felicidad, es posible que, por el ritmo de vida que llevemos, llegue un día en que nos cueste salir adelante. Los pensamientos negativos, la pereza o la desmotivación nos pueden abordar. Sin embargo, siempre se cuenta con personas al lado que están dispuestos...
Hay gente a la que le cuesta horrores despertarse cada mañana para afrontar el día. Otras, en cambio, están llenas de energía y vitalidad. Sea como sea, comenzar un nuevo día es un acto de positividad y de avance. Es en estos momentos en los cuales un mensaje cariñoso o motivador puede arreglarnos la jornada...
Todo el mundo ha pasado por alguna mala racha alguna vez en su vida y, precisamente en esos momentos, es cuando se vuelve muy importante una mano amiga que te de apoyo y ánimos para afrontar las cosas. A pesar de que siempre es importante contar con un profesional de la salud mental, no está de más saber...
Uno de los momentos más importantes e intensos para un adolescente es, sin duda, su graduación. El momento en que deja atrás toda su etapa escolar y comienza a enfrentarse a la vida. Ya sea desde la educación básica o desde la universidad, todos los alumnos ese día están con los sentimientos a flor de piel...
La vida puede volverse muy complicada a veces. El ritmo de vida que llevamos puede ser tan acelerado que no tenemos tiempo, o pensamos que no lo tenemos, para cuidarnos, pero este pensamiento está muy lejos de ser verdad. Es importante tomarse un momento para detenernos, contemplar nuestro camino hecho...
Un entrenador es aquel referente del que sus jugadores toman ejemplo. De hecho, en muchos casos los entrenadores constituyen la piedra angular de un equipo. Sea como sea, la fama de los entrenadores de fútbol va mucho más allá, pues el reconocimiento popular de estos suele equiparar al de los mismos jugadores....
Presentarse a pruebas que requieren de toda nuestra atención y esfuerzo supone renunciar a momentos de placer, tranquilidad o diversión. Con el objetivo de obtener el mejor resultado y construir el futuro que deseamos, en ocasiones, hemos de priorizar el deber. De hecho, si lo hacemos con coherencia,...
La personalidad es un conjunto de etiquetas psicológicas que definen el comportamiento ante las innumerables situaciones que suceden en el día a día. La personalidad, en sí misma, engloba los pensamientos, las acciones, los sentimientos, los hábitos y la actitud, y contrariamente a lo que solemos pensar,...
Se considera al fracaso como el resultado opuesto a lograr determinados objetivos. Este se caracteriza por ser un suceso inesperado e indeseado que supone el derrumbe de algo. No obstante, la perspectiva respecto al fracaso ha dado un giro de 180º desde la aparición de numerosas personas de éxito que relatan...
El mundo está repleto de situaciones que, en un solo segundo, pueden robarnos toda la vitalidad y motivación. Las distintas perspectivas frente a una cuestión, la cultura, las oportunidades y, especialmente, la educación, son factores que influyen directamente en que el mundo no sea tan pacífico como nos...
¡Volver al trabajo tras tus vacaciones puede ser un proceso difícil! No podemos negar que durante tu tiempo libre puedes despreocuparte de algunas tareas y poner tu foco de atención en otras más afines a ti. Y es que incluso si tu trabajo es de tu gusto, ¡tal vez tengas de cansancio acumulado!
Las vacaciones,...
Usar la moto va más allá de conducir. Para muchos conductores, montar se trata de algo mucho más trascendental que desplazarse entre un lugar u otro. Este sentimiento surge de la filosofía motera, un estilo de vida que causa admiración e incomprensión a partes iguales. Rebeldía, independencia y franqueza...
El veganismo es un movimiento que consiste en la defensa de los derechos de los animales. Para ello, los veganos se abstienen de consumir cualquier producto de origen animal, ya sea carne, pescado, huevo, lácteos y miel. Así mismo, también se evita el uso de artículos confeccionados a partir de animales, como...
La nutrición es el proceso a través del cual el cuerpo absorbe los nutrientes necesarios para funcionar adecuadamente. Si bien la nutrición supone un paso esencial para nuestro bienestar, hoy en día la alimentación se ha transformado en un medio de recreación, del que han surgido productos ricos en...
La palabra "deseo" se puede definir como aquél interés o apetencia que tiene una persona para obtener algo, ya sea material o no. Y es que todos tenemos deseos, todos queremos algo. Pero sabemos que ese algo puede ser difícil de conseguir. Por eso, necesitamos poner de nuestra parte para lograrlo.
En este...
La ansiedad es un sentimiento de angustia, temor o/y inquietud. Esta reacción natural se da ante estímulos estresantes y tiene como objetivo mantener en alerta a la persona que la siente. No obstante, cuando este sentimiento se extiende en el tiempo, puede ser que te encuentres ante un trastorno de ansiedad.
De...
El cáncer es una enfermedad que involucra un crecimiento acelerado de células anómalas y tumorales que afectan el funcionamiento regular de nuestro cuerpo. Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo.
Con el avance de la medicina y de las nuevas tecnologías...
La publicidad forma parte de nuestro día a día. La vemos en las calles, en la televisión, en nuestro teléfono móvil, periódicos, etc. Los anuncios son una herramienta, una estrategia utilizada en el mercado para presentar y divulgar un producto, servicio o marca con el objetivo de incentivar al público a su...
Los objetivos personales son aquellos desafíos que nos proponemos las personas a nosotras mismas con el objetivo de mejorar nuestras vidas. Cada objetivo tiene la característica de identificarse con un área de nuestra vida y un plazo. Sin embargo, para aumentar las posibilidades de alcanzar nuestra...
En la vida no todo es color de rosa. A menudo nos encontramos con problemas, situaciones adversas, retos y hasta tragedias que hacen de nuestra vida un evento muy complejo y difícil de aceptar. No obstante, ese también es el lado hermoso y divertido de la vida: aprender a triunfar sobre la adversidad.
Es...
Gran parte de nuestro aprendizaje se centra en las horas de estudio que aplicamos a las materias de la escuela, ya sea que estemos adscritos a una academia, a la universidad o a la escuela secundaria. Lo cierto es que tendemos a apreciar los conocimientos solo cuando nos parecen útiles para nuestra riqueza....
La ilusión es aquel sentimiento de esperanza y alegría que nos lleva a creer en la realización de algo, en el cumplimiento de un deseo que hace latir nuestro corazón con energía. Si bien la ilusión suele ser efímera, ésta debe de funcionar como un catalizador para tomar acción y ser partícipes de llevar...
En algunos momentos de nuestra vida podemos sentirnos estancados, desgastados o atrapados en una rutina que no parece terminar. La mejor solución para esas ocasiones es considerar la renovación. Renovar significa cambiar, transformar algo o algún aspecto de nuestra vida y dejarlo como nuevo, empezando de...
El apoyo es la acción de estar presente psicológica o físicamente junto a una persona que precisa de asistencia ante un conflicto o problema. Así, el apoyo es una de las expresiones más sencillas y empáticas que el ser humano es capaz de llevar a cabo sin ningún esfuerzo extra, logrando a través de él...
El running o correr es una de las principales disciplinas deportivas que suscitan sentimientos opuestos: o lo amas o lo detestas. De cualquier forma, el running ha ido adquiriendo fama debido a los beneficios que aporta a la salud física y mental. De hecho, este deporte ha pasado a formar parte esencial...
A lo largo de los años, la forma de educar y enseñar a los hijos ha ido cambiando y evolucionando, encontrando siempre nuevas maneras de hacerlo de forma eficiente y didáctica. En la actualidad, se da mucha importancia a la educación integral, es decir, a trabajar todas las áreas y variantes de la inteligencia.
Aunque...
Si bien hoy en día seríamos incapaces de concebir un día a día sin escritura, lo cierto es que hubo un tiempo en el que la escritura no estuvo presente en nuestras vidas tal y como la conocemos hoy en día.
Este maravilloso método de comunicación, propiamente humano, ha ido adquiriendo diferente morfología:...
La palabra épico puede presentar varios significados: por un lado, es un género literario; y por el otro, también se utiliza para hablar de acontecimientos que tengan mucha importancia. En nuestro post de hoy vamos a recopilar frases épicas en su segundo significado, el que se emplea en el lenguaje...
Ser una chica mala es sinónimo de rebeldía, de no seguir lo patrones que la sociedad ha establecido para las mujeres; es perseguir tus ideales fueran cuales fueran y siempre establecer tu punto de vista claro y sin temor a que te callaran. Es sinónimo también de empoderamiento femenino, libertad, sororidad...
Tener una actitud positiva es fundamental para poder triunfar en la vida. Tanto en el ámbito laboral como en el personal, mirar la vida desde una perspectiva positiva pero realista nos garantizará un éxito rotundo en lo que nos propongamos.
La vida es dura, está llena de retos, batallas y de innumerables...
El crecimiento personal es la capacidad que tenemos los seres humanos de aprender de nuestro entorno, emociones, relaciones, experiencias, etc. y utilizar esos aprendizajes para mejorar nuestra calidad de vida y afrontar desafíos que ayuden a alcanzar nuestros sueños y aspiraciones. El crecimiento personal...
En ciertos momentos de nuestra vida todos necesitamos unas palabras de ánimo que nos proporcionen la motivación que necesitamos para arriesgarnos, continuar luchando y no rendirnos. Está claro que solo por el hecho de leer unas cuántas frases no va a llegar la motivación y la inspiración por arte de magia,...
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