Motivación

Frases de esfuerzo

 
Cristián de Solminihac
Por Cristián de Solminihac. 19 febrero 2020
Frases de esfuerzo

Nada propio hemos conseguido en esta vida sin poner esfuerzo de nuestra parte; nada se regala, ni menos existe una varita mágica que convierte todos nuestros sueños en realidad. La constancia es el principal ingrediente del esfuerzo, como también la perseverancia y tener siempre una mente abierta y positiva.

Sin embargo, desde Frasess.net sabemos que esto no siempre es fácil y que, lamentablemente, hay veces en las que las cosas se tuercen y nos cuesta mirar hacia el frente. Por eso, a continuación, te ofrecemos una selección de las mejores frases de esfuerzo; esperamos que te animen y te saquen una sonrisa.

 

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Índice
  1. Frases de esfuerzo cortas - ¡muy inspiradoras!
  2. Frases de esfuerzo y superación
  3. Frases de crecimiento personal
  4. Frases de deporte y esfuerzo

Frases de esfuerzo cortas - ¡muy inspiradoras!

Empezamos con las mejores frases de esfuerzo cortas con el fin de que te inspiren y te motiven; si necesitas levantarte del suelo porque te sientes derrotado o expresar cómo el trabajo duro te ha encaminado al éxito, las frases que se presentan a continuación son perfectas para ti. ¿Con cuál te quedas?

Los resultados que consigues estarán en proporción directa al esfuerzo que aplicas.
Denis Waitley
El rival más difícil está en tu cabeza.
Un gran esfuerzo brota naturalmente de una gran actitud.
Pat Riley
Si el viento deja de soplar... ¡Rema!

¿Las cosas se han puesto difíciles? ¡Qué mas da! Sigue adelante como puedas, busca otras alternativas y no te rindas en ningún momento. Puede que estas Frases para no rendirse también te sirvan de inspiración.

Cuanto mayor es el esfuerzo, mayor es la gloria.
Pierre Corneille
Prohibido rendirse... respira hondo y sigue.
Haz siempre un esfuerzo total, incluso cuando las probabilidades están en tu contra.
Arnold Palmer
Insiste... ni siquiera un clavo se hunde por completo en el primer intento.
Sólo hay felicidad donde hay virtud y esfuerzo serio; la vida no es un juego.
Detrás de tus mayores retos están tus mayores éxito.
El entusiasmo es la madre del esfuerzo y sin este jamás se consiguió nada grande.
Ralph Waldo Emerson
Puedes pedir un deseo o puedes trabajar para hacerlo realidad.

Nada es gratis en esta vida, y por más que anhelemos ciertas cosas, estas no se van a cumplir si no ponemos esfuerzo de nuestra parte. Hay que poner toda la mente y corazón en lo que se está persiguiendo, pues los milagros no existen y el futuro está en nuestras manos.

En estas Frases de optimismo ante la vida encontrarás reflexiones y pensamientos de lo más optimistas y profundos.

Frases de esfuerzo - Puedes pedir un deseo o puedes trabajar para hacerlo realidad.
El éxito depende del esfuerzo.
Sófocles
No hay progreso sin esfuerzo.
La satisfacción radica en el esfuerzo, no en el logro. El esfuerzo total es una victoria completa.
Las grandes ideas son de quien se esfuerza por atraparlas.
No se coge una trucha con pantalones secos.
Mientras más te esfuerces hoy, más feliz serás mañana.

Todo en la vida tiene su recompensa; pues aunque hoy te pueda parecer que haces algo en vano, debes recordar que nunca nada lo es. Tarde o temprano el esfuerzo dará sus frutos y entonces te enorgullecerás de haber llegado tan lejos.

Desde Frasess.net te recomendamos nuestras Frases de motivación cortas y bonitas, ¡a por todo!

El esfuerzo constante –no la fuerza o la inteligencia– es la clave para liberar nuestro potencial.
Nadie dijo que fuera fácil, pero tampoco que fuera imposible.
Lo único que importa es el esfuerzo.
Antoine de Saint-Exupéry
Si te rindes hoy, de nada sirvió el esfuerzo de ayer.
Cuando el esfuerzo se convierte en una costumbre, los éxitos se convierten en una constante.
Frases de esfuerzo - Cuando el esfuerzo se convierte en una costumbre, los éxitos se convierten en una constante.
Las personas que nunca se arriesgan, mueren sin saber para qué nacieron.
Comience con poco y continúe.
Abhijit Naskar
Creo que el crecimiento personal tiene mucho que ver con la capacidad de actuar.
Beverly D’Angelo
El 90% del éxito se basa simplemente en insistir.
No bajes la meta... aumente el esfuerzo.
Mucho esfuerzo, mucha prosperidad.
Eurípides
Entre 'querer' y 'conseguir' hay una palabra llamada esfuerzo.
Soy un gran creyente en la suerte, y creo que cuanto más trabajo, más suerte tengo.
Stephen Leacock
Insistir, resistir y persistir, nunca desistir.
El verdadero buscador crece y aprende... y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede.
Frases de esfuerzo - El verdadero buscador crece y aprende... y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede.
Persiste... si todo fuera fácil, cualquiera lo lograría.
Todo el esfuerzo del mundo no importa si no estás inspirado.
Chuck Palahniuk
Nunca una noche ha vencido un amanecer.
Donde no hay esperanza, no puede haber esfuerzo.
Samuel Johnson
Vivir, sobrevivir... formar parte de la resistencia.
La inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando.
Sé feliz con lo que tienes mientras trabajas por lo que quieres.

Frases de esfuerzo y superación

¿Quién nos puede decir que no podemos ser cada día mejores? Las limitaciones están solo en nuestra mente y para demostrarte que eres capaz de todo, compartimos contigo algunas frases de esfuerzo y superación perfectas también para dedicar.

El éxito es aquello que ocurre luego de haber sobrevivido a todos tus errores.
Algún día diré... no fue fácil, pero lo logré.
Cuando superas el pasado, algo bueno llega a tu vida.
Hazlo, y si te da miedo... hazlo con miedo.

El miedo nos envuelve muchas veces cuando nos enfrentamos a algo que queremos superar. La clave está en hacerlo y no escapar, ya que es la única manera de seguir adelante y experimentar todo lo que la vida tiene a ofrecernos. Si necesitas un empujón para no desistir en tus cometidos, te recomendamos nuestra selección de Frases de ánimo y aliento.

Frases de esfuerzo - Hazlo, y si te da miedo... hazlo con miedo.
Nadie se ha ahogado jamás en su propio sudor.
Ann Landers
Tu vida cambiará cuando tú cambies.
Piensa que puedes y tendrás la mitad del camino hecho.
Querer es poder, nunca fue una acción.
Todos los días son una nueva oportunidad para reinventarnos.
No eres lo que logras... eres lo que superas.
Todos pueden superar sus circunstancias y alcanzar el éxito si tienen pasión y dedicación por lo que hacen.

Extraordinaria frase de Nelson Mandela perfecta para sentirnos agradecidos. Aprecia lo que tienes, dedícate a aquello que realmente te emociona y verás como la recompensa llega antes.

Para más frases de este increíble activista, visita este artículo de Frases de Nelson Mandela.

Detrás de cada cosa hermosa, hay cierto tipo de dolor.
Lo imposible solo tarda un poco más.
El esfuerzo continuo, incansable y persistente ganará.
James Whitcomb Riley
Cuando estés a punto de abandonar, recuerda por qué empezaste.
El esfuerzo es solo esfuerzo cuando comienza a doler.
José Ortega y Gassett
Frases de esfuerzo - El esfuerzo es solo esfuerzo cuando comienza a doler.
Si eres humilde aceptando el error, serás inteligente aprendiendo de él.
En la vida pasan cosas malas, es cierto. Pero la clave está en ver las cosas tal cual son y no peor de lo que realmente son.
Jordan Belfort
A veces, cuando las cosas parecen derrumbarse, en realidad están cambiando de lugar.
Soy mejor que ayer, pero no tan buena como seré mañana.
La vida tiene diferentes capítulos... un mal capítulo no significa el final de la historia.
Los sueños sin metas son solo sueños y te llevarán a desilusiones. Las metas son el camino hacia tus sueños; pero no se pueden lograr sin disciplina y consistencia.
Denzel Washintong
Cuando perdí mis excusas, encontré mis resultados.
La esperanza es desear que algo suceda, la fe es creer que va a suceder y la valentía es hacer que suceda.
Nadie triunfa sin esfuerzo. Aquellos que triunfan deben su éxito a la perseverancia.
Ramana Maharshi
El primer paso no te lleva donde quieres ir, pero te saca de donde estás.
Frases de esfuerzo - El primer paso no te lleva donde quieres ir, pero te saca de donde estás.
La calidad nunca es un accidente. Siempre es resultado de un esfuerzo inteligente.
John Ruskin
Si no puedes sobresalir con talento, triunfa con esfuerzo.
Dave Weinbaum

Frases de crecimiento personal

Por medio del esfuerzo, uno puede crecer y ser mejor persona. Todos tenemos miedos y debilidades que nos hacen flaquear, pero lo importante es no perder de vista nuestros objetivos y nuestras bondades. Si quieres inspirarte y felicitarte con algunas frases de crecimiento personal, sigue leyendo este artículo...

Los caminos difíciles conducen a destinos hermosos.
Tu fuerza interior es tu fundamento externo.
Allan Rufus
Si deseas algo que nunca has tenido, deberás hacer algo que nunca has hecho.
Aprende a manejar tus estados, podrás ser el más talentoso de todos, pero si emocionalmente te dejas vencer, no lograrás nada.
Jordan Belfort
Puedes ser quien quieras ser. Solo tienes que decidir serlo.
Es siempre el comienzo lo que requiere el mayor esfuerzo.
James Cash Penney
Disciplina no es saber que tienes que hacer algo aunque no te apetezca. Es hacerlo.
Es solo a través del trabajo y del esfuerzo doloroso, por la energía sombría y el valor resuelto, que pasamos a cosas mejores.
Theodore Roosevelt
No tengas miedo a los cambios lentos, ten miedo a permanecer inmóvil.
Frases de esfuerzo - No tengas miedo a los cambios lentos, ten miedo a permanecer inmóvil.
Los líderes se hacen, no nacen. Están hechos de duro esfuerzo, que es el precio que todos debemos pagar para alcanzar cualquier meta que valga la pena.
Vince Lombardi
No escalas la montaña para que todo el mundo pueda verte, sino para que tú puedas ver el mundo.

Haz las cosas por ti; por lo que puedan aportarte y por lo que puedan significar en tu destino. Olvídate de lo que creen los demás y recuérdate que la única persona a la que deberías impresionar es a ti mismo.

Si el dolor no conduce a la humildad, has malgastado tu sufrimiento.
Katerina Stoykova Klemer
La única persona a la que tendrás que dejar satisfecha al final del día... eres tú.
Vivir es intentarlo infinitas veces.
Deberíamos usar el pasado como trampolín y no como sofá.
Harold Macmillan

Aprender de nuestros errores y mejorar nuestras capacidades es básico para lograr nuestros propósitos. El pasado debe ser tomando como una enseñanza, no como un hueco de nostalgia en el que perdemos el tiempo.

No tengas miedo de volver a empezar de cero; es una nueva oportunidad para construir algo mejor.
Relájate contigo mismo. Nadie es perfecto. Acepta gentilmente tu humanidad.
Deborah Day
No siempre podemos elegir la música que la vida nos pone, pero podemos elegir cómo bailamos.
Todos tenemos luchas internas y desafíos personales. No dejes que nadie te haga sentir mal por el tuyo.
Izey Victoria Odiase
Si quieres conseguir el cielo, no mires lo lejos que estás del suelo.
Frases de esfuerzo - Si quieres conseguir el cielo, no mires lo lejos que estás del suelo.
Convénzase todos los días de que es digno de una buena vida. Libérese del estrés, respire.
Germany Kent

Frases de deporte y esfuerzo

Además de un esfuerzo físico, todo deporte depende también de uno mental. La mente siempre tiene más fuerza que el cuerpo y solo a través de un buen control de nuestros pensamientos y miedos se puede uno superar a sí mismo.

Si buscas encontrar una fuente de energía que te inspire a ser cada día un mejor deportista, no puedes perderte las siguientes frases de deporte y esfuerzo.

Mi fuerza física me hace imparable, pero mi fuerza de voluntad me hace indestructible.
Un poco más de persistencia, un poco más de esfuerzo, y lo que parecía irremediablemente un fracaso puede convertirse en un éxito glorioso.
Elbert Hubbard
Deja de desearlo... empieza a conseguirlo.
Desarrolla tus debilidades hasta que se conviertan en tus puntos fuertes.
Knute Rockne
Cuando finalizas un gran esfuerzo te sientes un gran luchador.
Esfuérzate una y otra vez. No cedas una pulgada hasta que suene el pitido final.
Larry Bird
A la cima no se llega superando a los demás, sino superándote a ti mismo.
La vida puede ser aburrida al menos que pongas algo de esfuerzo en ella.
John C. Maxwell
El dolor que sientes ahora es la fuerza que sentirás mañana.
Frases de esfuerzo - El dolor que sientes ahora es la fuerza que sentirás mañana.
Si luchas puedes perder... si no luchas estás perdiendo.
Todo crecimiento depende de la actividad. No hay desarrollo físico o intelectual sin esfuerzo, y el esfuerzo significa trabajo.
Calvin Coolidge
El ejercicio físico nos ayuda a sudar las pequeñas cosas que nos alejan de la felicidad.
Cuanto más difícil sea la victoria, mayor será la felicidad.
Pelé

Esta gran frase del histórico futbolista Pelé nos enseña que todo esfuerzo da sus frutos y que cuanto mayor es el esfuerzo, mayor es el resultado.

¿Quieres inspirarte con más Frases de fútbol? ¡No te pierdas este divertidísimo y motivador artículo

Corre tras tus sueños... si no los alcanzas, por lo menos adelgazarás.
El juego tiene sus altibajos, pero nunca se puede perder el foco de las metas individuales y no se puede dejar vencer por falta de esfuerzo.
No siempre estarás motivado, tienes que aprender a ser disciplinado.
Las medallas de oro están hechas de sudor, sangre, lágrimas y esfuerzo cada día en el gimnasio.
Gabby Douglas
Trabaja duro hasta el día en el que a tu firma la llamen autógrafo.
Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije: no abandones. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.
Los ganadores de verdad creen en sí mismos cuando nadie más lo hace.
Frases de esfuerzo - Los ganadores de verdad creen en sí mismos cuando nadie más lo hace.
Nunca dejes que nadie te impida amar lo que más feliz te hace.
Si quieres ser un león, debes entrenar con leones.
Los campeones siguen jugando hasta que lo hacen bien.
Billie Jean King
Que el miedo a perder no te quite las ganas de triunfar.
En el polvo de la derrota, así como en los laureles de la victoria, se puede encontrar una gloria si uno ha hecho lo mejor.
Eric Liddell
Controla tu mente para conquistar tu cuerpo.
Si quieres encontrar la verdadera competencia, solo mírate en el espejo. Después de un tiempo verás a tus rivales luchando por el segundo lugar.
Criss Jami
No estás obligado a ganar, pero sí a dar lo mejor de ti.
La fuerza del equipo es cada miembro individual. La fuerza de cada miembro es el equipo.
Phil Jackson
Confía en que puedes y ya estarás a mitad de camino.
Ganar no lo es todo, pero querer ganar sí lo es.
Vince Lombardi

Sin esas ganas fundamentales, no es posible dar lo mejor de cada uno. Sin esa sed de victoria no se puede defender una competición... de modo que ocurra lo que ocurra al final, asegúrate de estar orgulloso/a de tus objetivos y de cada uno de tus pasos.

Frases de esfuerzo - Ganar no lo es todo, pero querer ganar sí lo es.

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